Διατροφή και δίαιτα κόντρα στα τριγλυκερίδια
Πρόκειται για ένα πρόβλημα που είναι λιγότερο γνωστό από αυτό της υψηλής χοληστερόλης, όμως αφορά πολλές γυναίκες νεαρής ηλικίας, ιδίως όταν έχουν κάποια κιλά παραπάνω. Το να επιστρέψει κανείς στο...
«Οι μικροί θαυματουργοί σπόροι chia»
Έχει χαρακτηριστεί ως το απόλυτο αρχαίο superfood το οποίο σιγά-σιγά κερδίζει σημαντικό έδαφος και στις μέρες μας. Κάνουν θαύματα στην υγεία και το σώμα σας!
Cranberries - Κράνμπερι Ο κόκκινος θησαυρός
Nοστιμίζει γλυκά και φαγητά, τονίζει τη γεύση των ποτών, αλλά κυρίως, με τα θρεπτικά συστατικά που περιέχει, ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και καταπολεμά τις λοιμώξεις.
Μέλι + Κανέλα ενα "γλυκό" φαρμακείο
Η επιστήμη σήμερα λέει ότι ακόμη και αν το μέλι είναι γλυκό, εάν λαμβάνεται στη σωστή δοσολογία ως φάρμακο, αυτή δεν βλάπτει διαβητικούς ασθενείς.
Cranberries - Ενα Super φρούτο πλούσιο σε αντιοξειδωτικά
Τα Cranberries είναι αειθαλής θάμνοι που ανήκουν στην υποκατηγορία του γένους «Vaccinium oxycoccos». Καλλιεργούνται στη Βόρεια Ευρώπη, στις Βόρειες Ηνωμένες Πολιτείες, στον Καναδά και στη Χιλή. Τα...
«Η καλή μέρα φαίνεται από το ....ΠΡΩΙΝΟ»
Αν παρομοιάσουμε τον ανθρώπινο οργανισμό με ένα αυτοκίνητο, τότε μπορούμε εύλογα να αποδώσουμε το ρόλο του καυσίμου στα θρεπτικά συστατικά των τροφών. Όταν ξεκινάμε ένα μεγάλο ταξιδί, το πρώτο που...