Μία από τις σημαντικότερες διακρίσεις είναι το γεγονός ότι όλα τα τρόφιμα δεν δημιουργούνται ίσα. Ορισμένα τρόφιμα είναι ανεπαρκή σε μέταλλα και βασικά θρεπτικά συστατικά, ενώ άλλα τρόφιμα είναι γεμάτα με την δύναμη των πολύτιμων θρεπτικών ουσιών που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας, την υγεία σας και το σώμα σας με πραγματικά απίστευτο τρόπο.