Περιέχει: Νιφάδες σιταριόυ, Τσίπς καρυδας, Φυστίκη φλύδες, Κρανμπερι, Μαυρη κορινθιακή σταφίδα, Ηλιόσπορο ψίχα.

Δημητριακά σιταριού: Έίναι μια υγιεινή επιλογή δημητριακών, επειδή είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα, λιποδιαλυτές βιταμίνες, υδατοδιαλυτές βιταμίνες

Κράμμπερι: Είναι εξαιρετική πηγή βιταμίνης C και ιδιαίτερα πλούσια σε φυτικές ίνες, μαγγάνιο, βιταμίνη Ε και βιταμίνη Κ.

Ηλιόσποροι: Έχουν αντιφλεγμονώδης ιδιότητες, μειώνουν τη χοληστερίνη,
χαλαρώνουν τα νεύρα μας, προστατεύουν την καρδιά μας, έχουν αντιοξειδωτική και αντικαρκινική δράση.

Φιστίκι: Έχουν μεγάλη ποσότητα φυτικών στερολών (διπλάσια από τους άλλους ξηρούς καρπούς και τα υπόλοιπα τρόφιμα που θεωρούνται καλές πηγές) και είναι έτσι πολύ αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της χοληστερίνης.

Μαυρη Κορινθιακή σταφίδα: Είναι πολύ καλή πηγή αντιοξειδωτικών πολυφαινολικών συστατικών, διαθέτει αντικαρκινική δράση, περιέχει σε μεγάλες ποσότητες ιχνοστοιχεία και συγκεκριμένα μαγνήσιο, ψευδάργυρο και κάλιο (ρυθμιστές της αρτηριακής πίεσης), έχει πολύ υψηλό αντιοξειδωτικό περιεχόμενο.

Καρύδα τσίπς: Aρωμά που θυμίζει εξωτικές παραλίες. Βοηθούν στη διατήρηση υγιών επιπέδων σακχάρου, της ελαστικότητας του δέρματος, των υγιών και δυνατών οστών, στη μείωση των φλεγμονών των αρθρώσεων, στην μείωση της αρτηριακής πίεσης.