Антисептические свойства ромашки оберегают от желудочно-кишечных проблем и инфекций слизистой оболочки.

Цветы ромашки ценны для растираний, кроме того действуют особенно эффективно на ослабление болей в животе у младенцев.

Пейте холодные напитки из ромашки.
Употребляйте ежедневно настои сухих растений-трав, поскольку они укрепляют иммунитет и в сочетании с медом прекрасно подходят для лечения кашля, смягчения раздраженного горла.

Положить 2 чайные ложки в чашку горячей воды на 10-12 минут, процедить и пить. Напиток употребляется 2-3 раза в день.

В ванну добавляем 300 гр ромашки или различных ароматических трав (мята колосистая, розмарин, шалфей и др.), настоенных в кастрюле кипятка в течение 15 минут и процеженных.