БРАМИ (брахми, Bacopa monniera) — исконно индийское растение и, наверное, самое важное омолаживающее средство в аюрведической медицине.

Брами традиционно используется в Аюрведе как средство, омолаживающее нервные и мозговые клетки.

Это основное средство для стимулирования и укрепления нервных и мозговых клеток. Она повышает интеллект, улучшает память, увеличивает продолжительность жизни, замедляет старение и дает силы в старости. Укрепляет иммунную систему, очищая и питая ее, а также укрепляет надпочечники. В то же время это сильное кровоочистительное средство со специфическим действием при хронических кожных болезнях, включая проказу и сифилис, экзему и псориаз.

Брахми эффективна при перемежающихся и периодических лихорадках, служит тонизирующим и омолаживающим средством для Питты. В то же время она успокаивает Вату, остужает нервы и способствует снижению чрезмерной Капхи.
Среди растений это, возможно, самое саттвичное, самое духовное по своей природе.

Будучи широко распространенной в Гималаях, брахми используется йогами в пищу, поскольку способствует медитации. Она пробуждает верхнюю чакру и помогает установить равновесие между левым и правым полушариями мозга. Чашку чая из брами с мёдом можно принимать перед медитацией. В виде молочного отвара она служит хорошим тоником для нервной системы.

Брахми прописывается при сердечной недостаточности и отёках, действует как успокоительное, снимает стресс и тревогу. Это полезное лекарство при эпилептических припадках, и в этих случаях оно даётся вместе со сладким инжиром. Чаще всего используется при болезнях ума и мозга, таких как истерия, бред (делириум), неврастения и т.д. Брахми также увеличивает интеллектуальные способности.

При хронических кожных болезнях порошок можно применять наружно. Применяется против перхоти и для укрепления корней волос. Содержащая брахми смесь масел применяется наружно на область головы, что способствует покою и лучшему сну. Она также используется при проказе, а также она полезна при хронических язвах, туберкулёзных язвах и сифилитических поражениях кожи.

Способ применения:
Маски для лица, тела, волос: Смешайте Брахми с теплой водой либо Вашим любимым базовым маслом, чтобы получилась паста. Нанесите смесь на нужную зону (кожу головы, волосы, лицо и зону декольте, проблемную область), мягко помассируйте. Оставьте на 20-30 минут. Смойте водой.

При бессоннице: Размешать 1/4 чайной ложки в горячей воде и пить мелкими глотками.

Для улучшения нервной системы: Залить 1-2 грамма порошка тёплой водой, оставить на 5 минут. Такова минимальная суточная доза на два приёма внутрь, утром и в полдень.

Країна походження: Індія