Τα άλατα Epsom:

~ Αφαιρούν τις τοξίνες από το σώμα
~ Βοηθούν στη μείωση φλεγμονών
~ Mειώνουν αισθητά τους πόνους, πρηξίματα, κράμπες και μώλωπες
~ Ηρεμούν το νευρικό σύστημα
~ Μειώνούν το πρήξιμο
~ Χαλαρώνουν τους μυς
~ Είναι ένα φυσικό μαλακτικό της επιδερμίδας
~ Αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα
~ Βοηθούν στην πρόληψη σχηματισμού θρόμβων

Σύμφωνα με έρευνες, το μπάνιο με άλατα Epsom τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει, για τουλάχιστον 24 ώρες, τα επίπεδα μαγνησίου στο αίμα.

Το θειικό μαγνήσιο (μοριακός τύπος MgSO4) προκύπτει από την ένωση μαγνησίου, θείου και οξυγόνου. Έγινε ευρέως γνωστό ως αλάτι Epsom, παίρνοντας το όνομα του από την πόλη κοντά στο Surrey, της Αγγλίας.