Περιέχει:

Honey rings (καλαμπόκι, ρύζι, βρώμη) και μέλι, υλικά πλούσια σε μέταλλα και βιταμίνες πολύτιμα για τον οργανισμό.

Choco pops κόκκοι ρυζιού με σοκολάτα

Κρανμπερι φρουτο πλούσια σε βιταμίνη C., σε τανίνες (προανθοκυανιδίνες), φλαβονοειδή, φλαβονόλες, ελαγικό οξύ, χλωρογενικό οξύ, κερκετίνη, μυρισετίνη κ.α.

Εκτός από τη βιταμίνη C, τα cranberries είναι γνωστά για την υψηλή τους περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά φυτοχημικά.

Νιφάδες σιταριού ( Bran flakes) ένα δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, φώσφoρο, ψευδάργυρο, χαλκό, μαγάνιο και σίδηρο.