facebook pixel base icon
ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΕΣ ΠΑΡΑΓΓΕΛΙΕΣ info@bachari.gr
ΚΑΛΑΘΙ
ΑΓΟΡΩΝ
0
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
ΣΥΝΟΛΟ ΚΑΛΑΘΙΟΥ 0.00€
Υπόλοιπο για δωρεάν μεταφορικά
Ηράκλειο: 25.00€ Δωρεάν μεταφορικά
Ελλάδα: 55.00€ Δωρεάν μεταφορικά
Το καλάθι δεν ανανεώθηκε. Παρακαλώ ανανεώστε τη σελίδα και προσπαθήστε ξανα. Το καλάθι δεν ανανεώθηκε. Το προϊόν δεν είναι διαθέσιμο σε αυτή την ποσότητα. Το προϊόν προστέθηκε στο καλάθι. Τα προϊόντα προστέθηκαν στο καλάθι. Το προϊόν προστέθηκε στα Αγαπημένα Το προϊόν αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα Το καλάθι δεν ανανεώθηκε. Η συγκατάθεση για το newsletter ανανεώθηκε Κάτι πήγε στραβά. Παρακαλώ, δοκιμάστε ξανά ή επικοινωνήστε μαζί μας.

Φουντούκια ψημένα

διατροφή

Φουντούκια ψημένα
🔍
sales!
Fountoykia xwris alati
Fountoukia

Φουντούκια ψημένα

Όπως πολλοί ξηροί καρποί τα φουντούκια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, καλά λίπαρά, βιταμίνες και μέταλλα. Ακολουθούν επτά οφέλη για την υγεία.
3.60€ 3.60€

Κατηγορία: Διατροφή

Σχετικές κατηγορίες: Διατροφή, Αθλητική διατροφή, Ζαχαροπλαστική

Κωδικός Προϊόντος: 617

Διαθεσιμότητα: ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ ΜΗ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ

-
+
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

Γιατί ψημένα; Τα φουντούκια γενικά ψήνονται για να βελτιώσουν τη γεύση, το άρωμα και την τραγανή υφή τους

Εκτός από την παροχή μιας γρήγορης πηγής ενέργειας και μιας εύκολης πηγής φυτικής πρωτεΐνης, τα φουντούκια προσφέρουν μια ποικιλία από άλλα οφέλη για την υγεία.

1) Γεμάτο θρεπτικά συστατικά: Τα φουντούκια περιέχουν επίσης αξιοπρεπείς ποσότητες βιταμίνης Β6, φυλλικού οξέος, φωσφόρου, καλίου και ψευδαργύρου.
Επιπλέον, είναι μια πλούσια πηγή μόνο και πολυακόρεστων λιπών και περιέχουν καλή ποσότητα ωμέγα-6 και ωμέγα-9 λιπαρά οξέα, όπως το ελαϊκό οξύ .
Επιπλέον, η μερίδα 28γρ. μας παρέχει 2,7 γραμμάρια φυτικών ινών, που αντιπροσωπεύουν περίπου το 11% της ημερήσιας ποσότητας.
Ωστόσο, τα φουντούκια περιέχουν φυτικό οξύ, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει την απορρόφηση ορισμένων μετάλλων, όπως ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος.

2) Φορτωμένα με αντιοξειδωτικά
3) Είναι καλά για την καρδιά
4) Συνδέονται με χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου
5) Θα μπορούσαν να μειώσουν φλεγμονές
6) Μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα
7) Εύκολη προσθήκη στη διατροφή σας

28 γραμμάρια ή περίπου 20 ολόκληροι πυρήνες από φουντούκια περιέχουν:
(Ημερήσια Ποσότητα)
Θερμίδες: 176
Συνολικό λίπος: 17 γραμμάρια
Πρωτεΐνη: 4,2 γραμμάρια
Υδατάνθρακες: 4,7 γραμμάρια
Ίνες: 2,7 γραμμάρια
Βιταμίνη Ε: 21% της ΗΠ
Θιαμίνη: 12% της ΗΠ
Μαγνήσιο: 12% της ΗΠ
Χαλκός: 24% της ΗΠ
Μαγγάνιο: 87% της ΗΠ

free free shipping
1