facebook pixel base icon
ΚΑΛΑΘΙ
ΑΓΟΡΩΝ
0
ΚΑΛΑΘΙ ΑΓΟΡΩΝ
ΣΥΝΟΛΟ ΚΑΛΑΘΙΟΥ 0.00€
Υπόλοιπο για δωρεάν μεταφορικά
Ηράκλειο: 35.00€ Δωρεάν μεταφορικά
Ελλάδα: 55.00€ Δωρεάν μεταφορικά
Το καλάθι δεν ανανεώθηκε. Παρακαλώ ανανεώστε τη σελίδα και προσπαθήστε ξανα. Το καλάθι δεν ανανεώθηκε. Το προϊόν δεν είναι διαθέσιμο σε αυτή την ποσότητα. Το προϊόν προστέθηκε στο καλάθι. Τα προϊόντα προστέθηκαν στο καλάθι. Το προϊόν προστέθηκε στα Αγαπημένα Το προϊόν αφαιρέθηκε από τα Αγαπημένα Το καλάθι δεν ανανεώθηκε. Η συγκατάθεση για το newsletter ανανεώθηκε Κάτι πήγε στραβά. Παρακαλώ, δοκιμάστε ξανά ή επικοινωνήστε μαζί μας.
Συνταγές

Σοκολατένιες μπουκιές Ενέργειας με Chia

Σοκολατένιες μπουκιές Ενέργειας με Chia

Συστατικά: για 40 περιπου μπουκιές

- 2 φλιτζάνια βρώμης ή νιφάδες ζέα
- 1,5 φλιτζάνια ψιλοκομμένη καρύδα
- 3/4 φλιτζανιού φυστικοβούτυρο
- 2-3 κουταλιές της σούπας νουτέλα ή μερέντα
- 1/4 φλιτζάνι μέλι
- 1/4-1/2 φλιτζάνι νιφάδες σοκολάτας
- 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια
- 2-4 κουταλιές της σούπας σπόρους chia ή λιναρόσπορο

Εκτέλεση

- Ανακατέψτε όλα τα ξηρά συστατικά πρώτα.

- Στη συνέχεια, προσθέστε κολλώδη υλικά.(Το μέλι που χρησιμοποιήσαμε ήταν πολύ παχύ και βοήθησε να κρατήσει όλα μαζί. Αν η δική σας συνταγή χρειάζεται περισσότερο υλικό για να τα δέση μην διστάσετε να προσθέσετε περισσότερο φυστικοβούτυρο)